Como hacer que mi pelo cresca mas rapido?

Pues tengo mi cabello algo maltratado y en capas es corto un poco mas abajo de los hombros...
hace tiempo que no lo corto pero no se como cortarlo para que cresca mas rapido si solo las puntas o de una vez parejo hasta la ultima capa, tambien quisiera remedios para que me cresca mucho mas rapido porfas :D